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TENDINOPATIA PATELAR | Características e tratamento! (Dor no Joelho)

"Devemos ter em mente que teremos fatores intrínsecos e extrínsecos que podem estar envolvidos."
A tendinopatia do patelar ou (joelho do saltador) é uma afecção que acomete frequentemente atletas praticantes de atividades de salto ou aquelas que exigem força de impacto repetitivo. Histologicamente, a sobrecarga excessiva no tendão pode provocar alterações na matriz extracelular, resultando em pequenas lesões.
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A dor na região anterior do joelho é o primeiro sintoma relatado pelo paciente portador. Seu início é insidioso e gradual, principalmente após atividade física, mas, com a progressão da doença, pode tornar-se frequente durante ou já no início da atividade.
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Possui uma relação direta com as questões de capacidade e demanda suportadas por essas estrutura. É mais comum em homens, e envolve uma faixa etária de 16 a 40 anos de idade. Devemos ter em mente que teremos fatores intrínsecos e extrínsecos que podem estar envolvidos.
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FATORES EXTRÍNSECOS: Esforço repetitivo com sobrecarga durante atividades de corridas e saltos, freqüência e a intensidade dos treinos e competições, tipo de superfície do solo, erros de treinamentos, condições ambientais e equipamento inadequado, podem ser citados aqui.
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FATORES INTRÍNSECOS: força muscular da perna quanto a da coxa estão relacionadas com o aparecimento de tendinopatia patelar. Flexibilidade que quadríceps e isquiostibiais.
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No vídeo a seguir iremos abordar esse assunto, pois entendemos a importância desse tema em nossa prática clínica.
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